Grootmoeders tips: 5 natuurlijke oplossingen voor ongemakken, huidproblemen en pijntjes!

De drogisterijen, apotheken en supermarkten staan er vol mee: potjes en tubes met pillen en crèmes. Voor elk droog plekje, pijntje of ongemak zijn er tegenwoordig tientallen producten en medicijnen verkrijgbaar. Het kost niet alleen handenvol geld, maar wist je ook dat er in onze natuur en huishoudens genoeg hulpmiddelen te vinden zijn om kleine ongemakken te lijf te gaan?
We hebben speciaal voor jullie grootmoeders tips verzameld van de meest voorkomende dagelijkse CityFitWomen struggles!

Cellulitis? Grab some coffee, honey!
Wist je dat in veel anti-cellulitis crème cafeïne zit? Meng vier aantal eetlepels koffie met olijfolie tot er een stevige massa ontstaat (je kunt kiezen voor koffiedrap maar als je geen koffie drinkt is vers gemalen koffie ook goed). Ga onder de douche staan en scrub je (droge!) huid met het mengsel. De koffie werkt tegen cellulitis terwijl de olie je huid hydrateert en weer lekker zacht maakt! Even afspoelen en you’re ready to shine!

Droge handen/voeten? Wrap ‘em up!
Was je handen goed en zorg dat je een paar sokken , een paar handschoenen en een vette crème bij de hand hebt voordat je in bed gaat liggen. Smeer je handen en voeten dik in met crème en trek je sokken en handschoenen aan: als je wakker wordt heeft je huid het overgrote deel van de crème geabsorbeerd en zal je merken dat je fluweelzachte en gehydrateerde handen en voeten hebt!

Last van eelt? Aspirin please!
Huh, maar ik heb toch geen pijn? Nee, maar wist je dat de meeste anti-eelt medicijnen die voorgeschreven worden door de apotheek salicylzuur bevatten? En dit is tevens een belangrijk ingrediënt in een aspirientje (let op: kies wel voor de echte aspirines: paracetamols en andere pijnstillers bevatten dit zuur niet). Maal 4 aspirientjes fijn en meng het met een scheutje citroensap en water tot het een papje wordt. Smeer je voeten in voor het naar bed gaan en je zal merken dat als je wakker wordt de eelt grotendeels verdwenen is!

Droge lippen? Sugar is your savoury!
Last van droge of schrale lippen? Pak een schone tandenborstel en dip hem (vochtig) in een beetje suiker. Poets je lippen voorzichtig zodat de doorbloeding gestimuleerd wordt en de dode velletjes en huidcellen plaats kunnen maken voor nieuwe. Smeer ze daarna in met een beetje Vaseline of ongezouten roomboter: je lippen zijn zachter dan ooit tevoren zonder dure crèmes of potjes!

Keelpijn of verkouden? Salt it up!
Het is even wennen en je moet voorkomen dat je het zoute water opdrinkt, maar heel effectief! Los een halve theelepel zout op in een glas warm water en gorgel voor ongeveer dertig seconden. De zouten in het water ontsmetten de keel en zorgen ervoor dat het slijm verdunt wordt.

Let op: bovengenoemde tips zijn geen vervanging van doktersadvies. Bij twijfel of klachten raden we je altijd aan contact op te nemen met een medisch specialist.